Aqua Cycling, un sport anti-cellulite par excellence

Le cyclisme dans l'eau "Aqua Cycling" présente de nombreux bienfaits pour la santé et la beauté, a révélé l’Université allemande des sports.

L'Université a expliqué que faire du vélo dans l'eau aide à préserver la condition physique et à combattre la cellulite, ainsi qu'à perdre du poids précisant que ce sport aquatique pourrait brûler jusqu'à 800 calories par heure.

Aqua Cycling est aussi une arme efficace pour combattre la cellulite, qui impacte la beauté des cuisses et des jambes.

Les femmes peuvent pratiquer ce sport sur un vélo à la piscine pour peu que l'eau soit au niveau de la hauteur de la taille, et grâce à la résistance à l'eau augmente l'impact de la pression sur les pédales.

Cela a aussi un effet qui ressemble à celui du massage et stimule la circulation sanguine, raffermit la peau de la cuisse et de la jambe et stabilise le tissu conjonctif, ce qui aide à se débarrasser de la cellulite.