Faits Divers
5 bienfaits du blé
Le blé est un aliment de base dans de nombreuses régions du monde, en particulier en Amérique du Nord et dans le reste de l'Occident.
Il existe différents types de blé, mais le plus courant est le blé tendre ou blé tendre.
Parmi ses bienfaits : riche en fibres, source de fer, riche en vitamines du groupe B; source de vitamine E; source d'antioxydants
