Faits Divers
Les bienfaits des fruits secs
Les fruits séchés apportent jusqu'à 10% de fibres (figue, banane,dattes, raisins), un atout pour booster le transit.
Bonnes sources de cuivre et de manganèse, qui comptent parmi les antioxydants, et de potassium, magnésium et calcium, ils contribuent à réguler la tension artérielle.
