Comment réduire son cholestérol sans médicament ?

Le nutritionniste russe Dordan Kiskiner a expliqué comment faire baisser le taux de cholestérol dans le corps sans recourir aux médicament.

Dans une interview avec le journal "Suzco", le nutritionniste russe a identifié une liste des aliments les plus importants pouvant aider à atteindre ce résultat.

-Son d'avoine, pain de grains entiers et légumineuses

-Noix, noisettes, amandes, poisson et graines de lin

- Ail et oignons

- Pamplemousse, pomme et poire

-Huile d'olive

-Thé vert et noir