Faits Divers
Comment rester en forme pendant le mois de Ramadan ?
Chaque année, les musulmans du monde entier sont invités à « faire le ramadan » dans le cadre de leur religion.
Pendant un mois, les habitudes alimentaires sont bouleversées, puisqu’il convient de jeûner en journée et de s’alimenter au coucher du soleil.
Mais quand les journées sont longues, il n’est pas toujours facile de ne pas manger ni boire pendant de longues heures. Alors, comment garder la forme pendant ce mois du jeûne ?
