Faits Divers
Des aliments qui aident à arrêter de fumer
Une nutritionniste russe a recommandé aux fumeurs qui souhaitent arrêter de fumer de manger une liste d’aliments comprenant des fruits, des jus de fruits et du lait.
«Une personne qui mange ces aliments perd le désir de fumer. Prendre quelques gorgées de lait ou une pomme réduit l'envie de fumer », a expliqué la nutritionniste russe Marina Makisha à la chaîne "Moscou 24".
La nutritionniste russe a précisé que le lait peut aider à réduire l’envie de fumer grâce au lactose contenu dans cette matière.
En outre, il vaut mieux boire un peu de lait que de prendre des sucreries.
L’autre produit qui réduit le désir de fumer est bel et bien la dinde.
