Les bienfaits de la pêche

La pêche contient des antioxydants qui ont la capacité d’empêcher l’oxydation du « mauvais cholestérol » (LDL).

Source de fibres alimentaires, la pêche consommée avec la peau, prévient la constipation, diminue le risque de cancer du côlon, et contribue à la prévention des maladies cardiovasculaires.

Très concentrées en sucres et en acides, les pêches sont prisées dans la cosmétique pour leurs vertus adoucissantes et hydratantes. ... Les pêches sont également connues pour leurs propriétés réparatrices, nettoyantes mais aussi détoxifiantes ! Un véritable trésor pour les peaux à tendance acnéique.