Faits Divers
Les conséquences du manque de sommeil
Rester éveillé tard et manquer de sommeil pendant de longues périodes peut entraîner certains troubles, ce qui entraîne des risques pour la santé.
Le fait de se coucher tard pouvait faire grossir, a également démontré que les personnes qui se couchent après 23 heures 30 ont du mal à rester concentrées pendant la journée.
On a établi un lien entre le manque de sommeil et une augmentation des risques cardiovasculaires notamment de l'hypertension et les arrêts cardiaques et un risque de diabète."