Une étude révèle comment augmenter votre âge de deux ans?

Une étude américaine a révélé que la lecture de livres de toutes sortes est le secret pour profiter d'une longue vie.

 Nous cherchons tous des moyens de vivre une vie plus heureuse et plus saine, en faisant de l'exercice régulièrement, en dormant suffisamment et en mangeant des aliments sains, mais ce que beaucoup ne savent peut-être pas, c'est que l'habitude de lire peut ajouter plus d'années à l'espérance de vie en général.

 Malgré les avantages généralement bien connus de la lecture, une équipe de chercheurs de l'Université Yale à New Haven, Connecticut, États-Unis, a soutenu le lien direct des livres avec une vie plus longue, avec une étude qui, selon eux, est l'élixir de la vie.

 Des chercheurs américains ont découvert comment les lecteurs, quels que soient leur sexe et leur mode de vie, vivent deux ans de plus que ceux qui ne lisent jamais, selon le site italien «greenme».