Faits Divers
8 étapes pour arrêter la cigarette en toute sérénité
Le tabac est une substance très addictive, plus encore que l'alcool, l'héroïne et la cocaïne, et il s'est tellement intégré dans votre vie qu'il est dur de ne pas succomber à certaines cigarettes.
Voici quelques conseils, certains de bons sens, d'autres issus des dernières recherches scientifiques sur l'addiction, pour vous aider à, petit à petit, décrocher de la cigarette.
