Faits Divers
Les légumineuses, un véritable allié santé !
Pauvres en matières grasses et riches en fibres, les légumineuses sont excellentes dans la gestion du cholestérol, de la santé digestive et la régulation des niveaux d'énergie.
Elles sont également particulièrement riches en acide folique, fer, calcium, magnésium, zinc et potassium.
