#Infographie

Les bienfaits de la courgette pour la santé

La courgette crue est source de vitamine C. Le rôle que joue la vitamine C dans l'organisme va au-delà de ses propriétés antioxydantes; elle contribue aussi à la santé des os, des cartilages, des dents et des gencives.

Top 10 des pires mauvaises herbes du jardin !

On les dit mauvaises, mais le sont-elles vraiment ? Le jardinier leur reproche surtout de pousser sur son espace vital. Alors, faire avec, désherber, ou trouver un juste équilibre ?

Les aliments qui boostent la fertilité

Une alimentation adéquate augmente les chances de grossesse. Nous vous proposons quelques conseils diététiques pour améliorer votre fertilité. Dans ce cadre, les recommandations s’appliquent aussi bien à Madame qu’à Monsieur.

Symptômes de l'hyperglycémie

Une hyperglycémie se caractérise par une glycémie supérieure à 1,26 g/L (7 mmol/L). À plus de 1,80 g/L, des signes caractéristiques peuvent se manifester.

7 bonnes raisons d'adopter le massage Gua Sha

Le massage Gua Sha est issu de la médecine traditionnelle chinoise. « Gua Sha » signifie « gratter la maladie », autrement dit racler la peau afin de laisser s’échapper les mauvaises énergies (considérées comme étant responsables de maladies et douleurs).

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