#Santé

5 bonnes raisons de boire de l'eau chaude

Notre corps a besoin de plus de 2,5 litres d’eau par jour pour fonctionner correctement. L’eau est apportée par les 1,5L d’eau qu’il est recommandé de boire quotidiennement, par les aliments mais aussi par les boissons chaudes telles que le thé, le café,

Comment lire une étiquette alimentaire?

Les étiquettes affichées sur les emballages des produits alimentaires sont comme la carte d'identité du produit : il y figure toutes sortes d’informations qui nous renseignent sur son origine, sa composition, sa péremption, ses apports... 

Les bienfaits du thym

Découvrez tout ce que le thym peut faire pour vous. Ses nombreuses vertus vont vous étonner .

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