#Infographie

Les aliments riches… en iode

L'iode est un oligo-élément indispensable à votre santé qui est contenu dans les aliments en quantité peu importante. Certains aliments sont de meilleurs pourvoyeurs que d'autres. Sels, algues, coquillages, crustacés, poissons, viande... Lesquels ? Zoom s

7 conseils pour mieux dormir

L'insomnie correspond à une diminution de la qualité et de la quantité du sommeil avec un sommeil insuffisamment récupérateur.

Les bienfaits du cresson sur la santé

Le cresson a un fort pouvoir antioxydant. Il contribue à une bonne digestion, aide à la santé oculaire, est une excellente source de vitamines et de calcium. Le cresson de fontaine consommé cru est très peu calorique (22 kcal pour 100 g).

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TOP 10 - Les Monnaies Les Plus Faibles du Monde 2022

La plupart des gens connaissent les monnaies mondiales les plus fortes, les plus stables et les plus puissantes. Cependant, qu'en est-il des monnaies mondiales les moins valorisées? Qui connaît leurs noms et dans quels pays ils sont émis?

Journée internationale de la jeunesse

1,21 milliard. C’est le nombre de jeunes de 15 à 24 ans qui peuplent la planète, soit 15,5 % de la population mondiale, selon des estimations du Rapport 2020 sur la jeunesse des Nations Unies.

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